Massage aux Bols Tibétains

Présentation des massages aux bols tibétains 

Il y a plus de 5 000 ans les bols chantants auraient été utilisés par les chamans mongols qui auraient découvert les vibrations bienfaitrices émises par ces bols. Par la suite, ces bols auraient été emmenés au Tibet et au Népal où le processus de fabrication, les métaux utilisés ainsi que les usages se seraient affinés. Le bol tibétain le plus répandu aujourd'hui serait né ainsi.

Bol tibétain ou bol chantant, ce magnifique instrument est bien plus qu'un simple objet de décoration. De plus en plus d'études scientifiques s'intéressent à leurs bienfaits en particulier sur la gestion de la douleur et la récupération post-opératoire.

Outil de bien-être à part entière, il saura vous accompagner dans vos moments de stress ou de déprime passagère avec ses sons et vibrations réconfortants.

Les bols sont associés à des notes de musique et aux chakras, ce qui leurs donnent une dimension énergétique très intéressante.

Notre corps est fait en majorité d'eau. L'eau est un parfait conducteur et transmet parfaitement les ondes sonores. Lors d'un massage sonore, les sons et vibrations touchent alors les parties du corps les plus profondes et les plus inaccessibles pour les faire vibrer et les ré-harmoniser.

La vibration des bols va stimuler le corps pour recréer sa fréquence harmonique et produire des ondes Alpha pour une relaxation profonde. Les ondes Alpha sont celles produites par le cerveau en méditation profonde ou en hypnose.

Les vibrations, de différentes intensités, pénétreront ainsi dans votre corps. Vous aurez alors l'impression de recevoir un massage de l'intérieur. Ce massage stimule et rééquilibre votre corps, aussi bien sur le plan physique que sur le plan mental.

Déroulement d'une séance

Comme pour tout massage, il doit se dérouler dans une ambiance calme qui prête à la relaxation, au bien-être et à la détente.

La séance de 1h30 débute par un bref entretien qui vous permet d'exprimer vos attentes. Si vous le souhaitez, vous pouvez me faire part d'événements qui ont marqué votre existence.

La séance de bols tibétains peut être considérée comme un massage sonore. Il se pratique tout habillé.

La première partie du massage se fait allongé sur le ventre puis sur le dos pour la seconde partie.

Je place plusieurs bols chantants sur votre corps puis les fais résonner à l'aide d'une mailloche ou d'un maillet. Les sons émis se propagent dans chaque cellule de votre corps qui se met à vibrer.

Les bols utilisés se distinguent par leur fréquence, leurs vibrations et leurs sons. À chaque partie du corps correspond un bol particulier.

Le massage sonore Peter Hess est très souvent décrit comme « bienfaisant » et «régénérateur» par les personnes.

À la fin de la séance, vous pouvez prendre le temps de vous détendre tranquillement ou de vous exprimer sur l'expérience que vous venez de vivre. Les effets se font ressentir plusieurs jours, voire parfois plusieurs semaines après la séance.

Les bienfaits

Le massage aux bols tibétains est rempli de vertus pour le corps, l'esprit et aussi d'effets énergétiques.

• Réduction du stress
• Augmentation de la qualité du sommeil
• Détente du système nerveux
• Harmonisation du corps et de l'esprit
• Sensation de relaxation profonde et total lâcher prise
• Soulagement et libérations des tensions et des douleurs
• Reconnexion à soi-même et à son cœur
• Meilleure circulation et rééquilibrage des énergies dans le corps
• Amélioration de la digestion
• Apaisement des maux de tête
• Régulation des émotions

A qui s'adresse le soin ?

Le massage aux bols tibétains est adapté pour tou.te.s, adultes, enfants comme personnes âgées. 

Cependant, il existe quelques contre-indications, il est interdit pour les personnes ayant un pacemaker, un cancer ou des tiges en métal dans le corps.

Il est également recommandé de ne pas réaliser ce massage si : vous êtes enceinte de moins de 3 mois et plus de 8 mois, vous êtes épileptiques ou si vous venez de subir une opération chirurgicale.

"Imaginez-vous jeter une petite pierre

dans l'eau calme d'un lac.

Vous voyez les cercles concentriques que l'eau forme

à la surface autour de la pierre.

C'est le principe comment

le Massage Sonore agit sur votre corps.

Les ondes des bols entrent et

s'éteignent lentement dans tout votre corps

Et y transmettent une détente profonde"

Peter Hess

Remarque : ce massage ne se substitue en aucune manière à un traitement médical. Il peut accompagner celui-ci. En cas de maladie , vous devez consulter un médecin. 

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Cette prestation est exclusivement réservée aux femmes